ΜΕΝΟΥ ΔΙΚΟ ΜΟΥ

Σελίδες

Αυτοέλεγχος: Σε ποιο επίπεδο βρίσκεσαι;


Καμπάνια: 
Μαθαίνω να ελέγχω τις επιθυμίες και τις παρορμήσεις μου και αναλαμβάνω δράση!!! 



Αυτοέλεγχος: Σε ποιο επίπεδο βρίσκεσαι;

Η θέληση, η αποφασιστικότητα και η πειθαρχία στη ζωή σου, σε βοηθάει να ξεπερνάς πειρασμούς και σε κρατάει στο δρόμο σου όταν νιώθεις πως χάνεσαι.
Όλα αυτά λοιπόν σε οδηγούν στον αυτοέλεγχο.

Τι είναι ο αυτοέλεγχος;
είναι η ικανότητα που έχουμε να ελέγχουμε τον εαυτό μας ώστε να πραγματοποιούμε ή να διακόπτουμε κάποιες συμπεριφορές,(συναισθήματα- επιθυμίες).
Στην ψυχολογία ο αυτοέλεγχος είναι η ικανότητα να καταστέλλονται οι παρορμήσεις προκειμένου να επιτευχθεί ένας μακροπρόθεσμος στόχος.
Ο αυτοέλεγχος λοιπόν σε βοηθά να ελέγχεις τα συναισθήματά σου για να μην ενδίδεις σε πειρασμούς, προλαβαίνοντας έτσι πράξεις που αργότερα θα μετανιώσεις.
Η εξάσκηση του αυτοελέγχου σε οδηγεί στην επιτυχία και την εκπλήρωση των στόχων πολύ πιο γρήγορα.
Ξεκινάμε λοιπόν  ένα παιχνίδι ερωτήσεων αυτοελέγχου για να δει ο καθένας σε ποιο επίπεδο ή πόσο εγκλωβισμένος είναι στο κομμάτι του αυτοελέγχου.
 Η κάθε ερώτηση θα γίνετε σε ξεχωριστή ανάρτηση.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου