- Φρόντισε τον εαυτό σου
- Μίλησε σε ένα φίλο που νοιάζεται
- Προσπάθησε να μην κάνεις αμέσως μεγάλες αλλαγές
- Εντάξου σε μια ομάδα υποστήριξης πένθους
- Σκέψου το ενδεχόμενο υποστήριξης από επαγγελματία
- Μίλα με τον γιατρό σου αν δυσκολεύεσαι με τις καθημερινές δραστηριότητες
- Κάνε υπομονή. Το πένθος θέλει το χρόνο του
Μείνετε συντονισμένοι με τα κίνητρά σας!!!🎯
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου