Ένας παραδοσιακός τρόπος θεραπείας
«Οι Κινέζοι δεν κάνουν καμία διάκριση μεταξύ τροφίμων και φαρμάκων».
Λιν Γιουτάνγκ
Η κατανόηση του πότε κάθε όργανο είναι πιο ενεργό και πώς
επικοινωνεί μαζί μας μέσω σωματικών, ψυχικών και συναισθηματικών συμπτωμάτων
μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα το σώμα μας και τον εαυτό μας.
Κάθε όργανο στο
σώμα μας έχει μια διαδικασία αυτόϊασης και συντήρησης και ακολουθεί αυστηρό
πρόγραμμα σε καθημερινή βάση. Κατανοώντας αυτό το πρόγραμμα, μπορούμε να
βελτιώσουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία και να βιώσουμε καλύτερη συνολική
ευεξία. Ακολουθώντας αυτό το ρολόι σώματος μπορεί να μας βοηθήσει να
αναγνωρίσουμε ποιο συγκεκριμένο όργανο και ποια συναισθήματα χρειάζονται την
προσοχή μας για να νιώσουμε καλύτερα και πιο υγιή.
Χρησιμοποιώντας
τα συμπτώματα και τις ενδείξεις, μαθαίνουμε τι νιώθουμε τη συγκεκριμένη στιγμή. Επιπλέον,
η ώρα που ξυπνάμε από τον ύπνο κάθε βράδυ μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως
οδηγός για να μας βοηθήσει να εντοπίσουμε τυχόν υποκείμενα προβλήματα
υγείας. Κάνοντας κάποια έρευνα, μπορούμε επίσης να ανακαλύψουμε τρόπους
ενίσχυσης του συγκεκριμένου μεσημβρινού για την επίλυση προβλημάτων σε αυτό το
συγκεκριμένο όργανο. Ωστόσο, πρέπει επίσης να λάβουμε υπόψη τις
συναισθηματικές πτυχές καθώς και τα σωματικά συμπτώματα.
Ας επικεντρωθούμε
στην εξισορρόπηση του Qi στο σώμα μας για καλύτερο ύπνο, ενισχυμένη ενέργεια
και βίωση υγιών συναισθημάτων. Αναπτύσσοντας μια σταθερή γνώση σχετικά με το
κινεζικό ρολόι σώματος, μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε ως οδηγό για τον
εντοπισμό προβλημάτων υγείας και τη βελτίωση της σωματικής, ψυχικής και
συναισθηματικής μας υγείας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου